എന്താണ് നോമ്പ്?

 എന്താണ് നോമ്പ്?

ഇസ്ലാമിലെ സൗമ് (ഉപവാസം) - ഖുർആനും ഹദീസും

ഇസ്ലാമിന്റെ അഞ്ച് തൂണുകളിൽ ഒന്നാണ് സൗം (صوم). പ്രത്യേകിച്ച് റമദാൻ മാസത്തിലെ വ്രതത്തെയാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് . പ്രഭാതം (ഫജ്ർ) മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം (മഗ്‌രിബ്) വരെ ഭക്ഷണം, പാനീയം, ദാമ്പത്യബന്ധം എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതും നല്ല പെരുമാറ്റം നിലനിർത്തുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

1. ഖുർആനിലെ സ്വാം

വിശ്വാസികളുടെ മേൽ നോമ്പ് നിർബന്ധമാക്കണമെന്ന് അല്ലാഹു ഖുർആനിൽ കൽപ്പിക്കുന്നു:

എ. നോമ്പിന്റെ ബാധ്യത

സൂറത്തുൽ ബഖറ (2:183)

"വിശ്വസിച്ചവരേ, നിങ്ങളുടെ മുൻഗാമികൾക്ക് നിർബന്ധമാക്കിയതുപോലെ നിങ്ങൾക്കും നോമ്പ് നിർബന്ധമാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തഖ്‌വ (ഭക്തി) കൈവരിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി."

സൂറ അൽ-ബഖറ (2:185)

"ജനങ്ങൾക്ക് മാർഗദർശനമായും, മാർഗദർശനത്തിന്റെയും അസത്യത്തിന്റെയും വ്യക്തമായ തെളിവുകളായും ഖുർആൻ അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ട മാസമാണ് റമദാൻ. അതിനാൽ ആരെങ്കിലും ആ മാസത്തെ [അമാവാസി] കണ്ടാൽ അവൻ വ്രതമനുഷ്ഠിക്കട്ടെ. ആരെങ്കിലും രോഗിയോ യാത്രയിലോ ആണെങ്കിൽ - അതിനു തുല്യമായ എണ്ണം മറ്റ് ദിവസങ്ങൾ [നമ്പർ] ആയിരിക്കണം. അല്ലാഹു നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ഉദ്ദേശിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ആ കാലയളവ് പൂർത്തിയാക്കാനും, അവൻ നിങ്ങളെ നേർവഴിയിലാക്കിയതിന്റെ പേരിൽ അല്ലാഹുവിനെ മഹത്വപ്പെടുത്താനും അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കാം."

2. ഹദീസിൽ സ്വാം

a. ഒരു പരിചയായി ഉപവസിക്കുക

നബി ﷺ പറഞ്ഞു:

"നോമ്പ് ഒരു പരിചയാണ്; അതിനാൽ നോമ്പെടുക്കുന്നയാൾ വിഡ്ഢിത്തമായും ധിക്കാരപരമായും പെരുമാറരുത്. ആരെങ്കിലും അവനോട് വഴക്കിടുകയോ തർക്കിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവൻ പറയട്ടെ: 'ഞാൻ നോമ്പുകാരനാണ്, ഞാൻ നോമ്പുകാരനാണ്'"

( സഹീഹ് അൽ-ബുഖാരി 1894, സഹീഹ് മുസ്ലിം 1151 ).

ബി. നോമ്പിന്റെ പ്രതിഫലം

അല്ലാഹുവിന്റെ ദൂതൻ ﷺ പറഞ്ഞു:

"ആദമിന്റെ പുത്രന്റെ ഓരോ സൽകർമ്മവും പത്ത് മുതൽ എഴുനൂറ് ഇരട്ടി വരെ വർദ്ധിക്കുന്നു. അല്ലാഹു (SWT) പറഞ്ഞു: 'നോമ്പ് ഒഴികെ, കാരണം അത് എനിക്കുള്ളതാണ്, ഞാൻ അതിന് പ്രതിഫലം നൽകും. അവൻ എനിക്കുവേണ്ടി തന്റെ ആഗ്രഹങ്ങളും ഭക്ഷണവും ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.'"

( സഹീഹ് അൽ-ബുഖാരി 1904, സഹീഹ് മുസ്ലിം 1151 ).

സി. വ്രതാനുഷ്ഠാനകർക്കുള്ള ജന്നയുടെ കവാടങ്ങൾ

"തീർച്ചയായും സ്വർഗത്തിൽ റയ്യാൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു കവാടമുണ്ട് . പുനരുത്ഥാന നാളിൽ നോമ്പുകാർ അതിലൂടെ പ്രവേശിക്കും, അവരല്ലാതെ മറ്റാരും അതിലൂടെ പ്രവേശിക്കുകയില്ല."

( സ്വഹീഹുൽ ബുഖാരി 1896, സ്വഹീഹു മുസ്ലിം 1152 )

ഡി. ഒരു നോമ്പുകാരന്റെ ദുആ

"മൂന്ന് പേരുടെ പ്രാർത്ഥന നിരസിക്കപ്പെടില്ല: നോമ്പ് തുറക്കുമ്പോഴുള്ള നോമ്പുകാരൻ, നീതിമാനായ ഭരണാധികാരി, മർദ്ദിതന്റെ പ്രാർത്ഥന."

( സുനൻ അത്തിർമിദി 2526 )

3. ഉപവാസത്തിന്റെ നിയമങ്ങളും ഇളവുകളും

എ. ആരാണ് ഉപവസിക്കേണ്ടത്?

ഓരോ പ്രായപൂർത്തിയായ മുസ്ലീമും

മാനസികമായി സുബോധമുള്ളവൻ

ഉപവസിക്കാൻ ശാരീരികമായി കഴിവുള്ളവർ

ബി. ഉപവാസത്തിൽ നിന്ന് ആർക്കാണ് ഒഴിവ്?

രോഗികൾ - അവർ പിന്നീട് നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കണം.

യാത്രക്കാർ - അവർക്ക് പിന്നീട് ഉപവസിക്കാം.

പ്രായമായവർ/വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം – പകരം അവർക്ക് ഒരു ദരിദ്രന് ഭക്ഷണം നൽകാം.

ഗർഭിണികൾക്കോ ​​മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കോ ​​- ആവശ്യമെങ്കിൽ അവർക്ക് പിന്നീട് ഉപവാസം അവസാനിപ്പിക്കാം.

കുട്ടികൾ - പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ നോമ്പ് നിർബന്ധമല്ല.

സി. നോമ്പ് അസാധുവാക്കുന്ന പ്രവൃത്തികൾ

മനഃപൂർവ്വം ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുക

ഉപവാസ സമയങ്ങളിൽ ദാമ്പത്യ ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടൽ

മനഃപൂർവ്വമുള്ള ഛർദ്ദി

ആർത്തവം അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവാനന്തര രക്തസ്രാവം (സ്ത്രീകൾ പിന്നീട് വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കണം)

4. ഉപവാസ സമയത്ത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ

സുഹൂർ (പ്രഭാതഭക്ഷണം) : പ്രവാചകൻ ﷺ പറഞ്ഞു, "സുഹൂർ സ്വീകരിക്കുക, കാരണം സുഹൂരിൽ ഒരു അനുഗ്രഹമുണ്ട്." ( സ്വഹീഹുൽ ബുഖാരി 1923, സ്വഹീഹു മുസ്ലിം 1095 )

ഈത്തപ്പഴം ഉപയോഗിച്ചുള്ള നോമ്പ് തുറക്കൽ : നബി (സ) പുതിയ ഈത്തപ്പഴമോ വെള്ളമോ കഴിച്ചാണ് നോമ്പ് തുറക്കാറുണ്ടായിരുന്നത്. ( സുനൻ അബൂദാവൂദ് 2356 )

നോമ്പ് തുറക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ദുആ :

അല്ലാഹുമ്മ ഇന്നി ലക സംതു വ ബിക ആമന്തു വ അലൈക തവക്കൽതു വ അലാ റിസ്ഖ്-ഇക-അഫ്തർതു.

(അല്ലാഹുവേ, നിനക്കു വേണ്ടി ഞാൻ നോമ്പനുഷ്ഠിച്ചു, നിന്നിൽ വിശ്വസിച്ചു, നിന്നിൽ ഭരമേൽപ്പിച്ചു, നിന്റെ ഉപജീവനം കൊണ്ട് ഞാൻ എന്റെ നോമ്പ് തുറക്കുന്നു.)

തറാവീഹ് നമസ്കാരം : റമദാനിലെ രാത്രി നമസ്കാരം വളരെ ഉത്തമമാണ്.

5. ഉപവാസത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം

ഉപവാസം വെറും ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുക എന്നതല്ല, മറിച്ച് ആത്മനിയന്ത്രണം, ക്ഷമ, ആത്മീയ ശുദ്ധീകരണം, അല്ലാഹുവിന്റെ സാമീപ്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ് .

അല്ലാഹു നമ്മുടെ നോമ്പുകൾ സ്വീകരിക്കുകയും തഖ്‌വ നൽകുകയും ചെയ്യട്ടെ. ആമീൻ!

നോമ്പിനെ വിശേഷിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അറബി പദമാണ് സോം. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, മുസ്‌ലിംകൾ റമദാൻ മാസത്തിൽ നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് ഭക്ഷണം, പാനീയം, ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ(അനുവദനീയ), സൂര്യോദയം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം വരെ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത സംസാരം, പെരുമാറ്റം എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നു.

 

നോമ്പ് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

റമദാൻ മാസം ഇസ്ലാമിക കലണ്ടറിലെ ഒമ്പതാം മാസമാണ്, കൂടാതെ വിശുദ്ധ ഖുർആൻ മനുഷ്യരാശിക്ക് ആദ്യമായി അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ട രാത്രിയും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ലൈലത്തുൽ ഖദ്ർ (കൽപ്പനയുടെ രാത്രി) എന്നറിയപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ റമദാൻ മാസം മനുഷ്യരാശിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു സുപ്രധാന നിമിഷത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുകയും മുസ്ലീങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രത്യേക ഭക്തി ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

“മനുഷ്യരാശിക്ക് മാർഗദർശനമായും, മാർഗദർശനം നൽകുന്ന വ്യക്തമായ സന്ദേശമായും, ശരിയും തെറ്റും വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഖുർആൻ അവതരിച്ചത് റമദാൻ മാസത്തിലാണ്. അതിനാൽ, ആ മാസത്തിൽ സന്നിഹിതരാകുന്ന നിങ്ങളിൽ ആരെങ്കിലും നോമ്പനുഷ്ഠിക്കേണ്ടതാണ്, അസുഖമോ യാത്രയിലോ ഉള്ള ആരെങ്കിലും പിന്നീടുള്ള മറ്റ് ദിവസങ്ങളിൽ നോമ്പ് അനുഷ്ഠിച്ച് നഷ്ടപ്പെട്ട ദിവസങ്ങൾ പരിഹരിക്കണം. അല്ലാഹു നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, പ്രയാസമല്ല. നിങ്ങൾ നിശ്ചിത കാലയളവ് പൂർത്തിയാക്കണമെന്നും നിങ്ങളെ നയിച്ചതിന് അവനെ മഹത്വപ്പെടുത്തണമെന്നും അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കും. (ഖുർആൻ | 2:185)

 

എങ്ങനെയാണ് നാം അല്ലാഹുവിനോടുള്ള ഭക്തി കാണിക്കുന്നത്?

ഈ പുണ്യസമയത്ത്, മുസ്‌ലിംകൾ അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മുടെ മനുഷ്യത്വത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന അധമമായ ആഗ്രഹങ്ങളിൽ നിന്നും പൂർണമായും വിട്ടുനിൽക്കണമെന്ന് അല്ലാഹു ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മുസ്‌ലിംകൾക്ക് അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ, ശല്യപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവയിൽ നിയന്ത്രണബോധം നേടാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു, അവർക്ക് ആത്മപരിശോധനയ്ക്കും അവരുടെ ജീവിത ലക്ഷ്യത്തിനും - അല്ലാഹുവിനെ ആരാധിക്കുന്നതിനുള്ള ഇടം നൽകുന്നു.

അള്ളാഹുവിന് (അല്ലാഹുവിൽ നിന്നുള്ള പ്രതിഭലംപ്രദീക്ഷിച്ചു) വേണ്ടി മാത്രമായി നോമ്പ് നോക്കുന്നത് , അതുല്യമായ പ്രതിഫലമുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഭക്തിയാണ്.

ഒരു ഹദീസ് ഖുദ്‌സിയിൽ അല്ലാഹു (SWT) പറയുന്നു:

"ആദാമിന്റെ സന്തതികളുടെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും അവർക്കുള്ളതാണ്, നോമ്പ് ഒഴികെ അത് എനിക്കുള്ളതാണ്, അതിനുള്ള പ്രതിഫലം ഞാൻ മാത്രമാണ്."

 

നോമ്പ് വസ്തുതകൾ 

ഇസ്‌ലാമിന്റെ അഞ്ച് തൂണുകളിൽ ഒന്നാണ് നോമ്പ്, അതിനാൽ റമദാനിൽ നിർബന്ധമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മുസ്‌ലിംകൾക്ക് വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ഒരു ആരാധനാ രൂപമായോ അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപ്പെട്ട നോമ്പുകൾ നികത്തുന്നതിനോ ആയി നോമ്പിനെ നിർവഹിക്കാം.

ആധുനിക കാലത്ത് നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗ്രിഗോറിയൻ കലണ്ടറിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ചന്ദ്രചക്രത്തിലാണ് ഇസ്ലാമിക കലണ്ടർ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. തൽഫലമായി, റമദാൻ മാസം ഓരോ വർഷവും ഏകദേശം 14 ദിവസം മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു.

ആർത്തവം ഉള്ളവർ, മുലയൂട്ടുന്നവർ, ഗർഭിണികൾ, അനാരോഗ്യം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ അല്ലെങ്കിൽ നല്ല കാരണങ്ങളാൽ നോമ്പ് ഒഴിവാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

മുഹമ്മദ് നബി(സ) ഈത്തപ്പഴം വെച്ച് നോമ്പ് തുറക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. റമദാനിൽ പലരും അനുഷ്ഠിക്കുന്ന പ്രിയപ്പെട്ട സുന്നത്താണ്.

 

പ്രസിദ്ധമായ ഒരു ഹദീസിൽ നബി(സ) പറഞ്ഞു:

“നിങ്ങളിലൊരാൾ നോമ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ, ഈത്തപ്പഴം കൊണ്ട് നോമ്പ് മുറിക്കട്ടെ, കാരണം അവർ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടവരാണ്. അല്ലെങ്കിൽ അവൻ അത് വെള്ളം കൊണ്ട് മുറിക്കട്ടെ, കാരണം അത് ശുദ്ധമാണ്. (തിർമിദി)